Кале-Жермен Бландин - Твое тело. Подробная инструкция для пользователя, или Как работают позвоночник, суставы и мышцы
формат .djvu, 296 стр., с многочисленными иллюстрациями, размер архива - 8,0 Мб
«Долгое время единственной заботой анатомов было как можно точнее описать строение тела. Сравнительно недавно ученые-биомеханики стали интересоваться внутренним функционированием тела: его гибкостью, напряжением и т.п., собственно говоря, заботясь достаточно мало о его деятельности как таковой. Во всех этих случаях эта сфера оказывалась закрытой, лабораторной.
Функциональный аспект особенно выявлялся в термине «эффективность», интересовались не тем, «как что-то происходит», а при каких условиях тело способно гнуться, чтобы стать послушным орудием для выражения эмоций.
Кинезитерапия (лечебная гимнастика) смогла объединить разрозненные упражнения, основанные на нейрофизиологии и анатомомеханике, и все это позволило лучше понять лечебные эффекты и принципы их работы.
Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (танец, пантомима, театр, йога, релаксация и т.п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овладеть основными принципами статики и динамики: именно этой дорогой шел Бландин Кале, от танца к кинезитерапии.
Идею, что танцоры могли бы извлечь огромную пользу от знания своего тела изнутри, признали очень быстро.
Также понятно преподавание, несколько адаптированное к нуждам заинтересованных лиц: например, представление внутренних действий в синхронном срезе, облегчающее понимание совершения того или иного жеста.
Многие танцоры и танцовщицы, а вслед за ними и остальные профессионалы телесного выражения эмоций последовали этим курсам, суть которых не анатомия ради анатомии, не движение ради движения, а «анатомия для движения», что и вынесено в заглавие этой книги, которая описывает только ту анатомию, которая касается движения.
Мне радостно осознавать, что я стал свидетелем зарождения идеи, которая потом вылилась в преподавательские курсы, и наконец выхода в свет этой работы, которая есть плод многолетних размышлений и практики.
Был необходим двойной опыт - танцора и массажиста, способность понимать процессы и желание передать все это другим, чтобы это начинание увенчалось успехом.
Бландин Кале известен как хороший последователь кинезитерапии, и я могу выступать в этом деле свидетелем: он обладает достаточным умом и умением преподавать.
Форма подачи материала тоже особая: текст и своеобразные рисунки - здесь анализируются примеры поз и движений.
Эта работа рассчитана на тех, кто по своей специальности занимается движениями тела; по крайней мере, для новичков, которые в дальнейшем углубят свои знания в этом вопросе, а также для широкого круга читателей.
Я желаю автору успеха, которого он вполне заслужил.» Доктор Жак САМЮЭЛЬ, Директор Французской школы ортопедии и массажа
«Эта книга представляет основы анатомии, связанной исключительно с движением. Исключено изучение черепа, внутренних органов, нервной системы и кровообращения. Зато здесь в полной мере представлено учение о костях, суставах и мышцах.
План каждой главы немного отличается от остальных, потому что автор старался избегать повторов и, как следствие, увеличения объема книги.
Но иногда просто невозможно рассматривать какие-то области по отдельности, так как ими управляет одна группа мышц. Бывает, что неизбежны и повторы, но их не так много, и текст просто отсылает читателя к той странице, где представлено наиболее полное описание.
Текст написан двумя шрифтами: обычными буквами дается основной, маленькими - дополнительный.
Латинские термины приводятся под основным названием и даны другим шрифтом.
Рисунки сделаны незеркально, а так, как если бы вы смотрели на другого человека, для лучшего определения местоположения того или иного сустава, кости и т.п.
Суставы часто прорисованы «в отдалении», это сделано для того, чтобы нагляднее представить их поверхность.
Каждая мышца нарисована отдельно, независимо от соседних. Это позволяет лучше понять ее функцию.
Об иннервации, радикулярной и стволовой вы можете прочитать в примечаниях, обычно после «Ее действия».
В первой главе представлены обшие понятия (очень кратко), позволяющие читателю узнать термины, которые будут использоваться в дальнейшем. Это также необходимо для новичков.
Далее читатель может выборочно обращаться к главам, но мы бы все-таки советовали читать последовательно.
Алфавитный указатель терминов (на последних страницах) поможет вам вновь найти слово, которое было дано в тексте жирным шрифтом. Он отошлет к той странице, где это слово впервые объясняется.
Эта книга представляет собой как бы первое приближение к анатомии движения. Ее цель - познакомить читателя с терминами и базовыми понятиями, она также прекрасно подходит тем, кто бы хотел в дальнейшем получить доступ к более специализированным работам» Автор
Ссылка для скачивания: СКАЧАТЬ КНИГУ